冬春季节流感进入流行高峰期，可能呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势，如何守护健康校园，新学期伊始一起来学习这份开学健康提示！！！

常见传染病

1.肺结核：主要通过呼吸道传播，主要症状为咳嗽、咳痰持续两周以上，同时还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。

2. 流行性感冒：经呼吸道飞沫传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播。常起病急、高热，体温可高达39℃～40℃，多伴有畏寒、头痛、背痛、肌肉关节酸痛、疲乏、咽痛、咳嗽等，部分可伴恶心、腹痛、腹泻、腹胀等消化道症状。

3.诺如病毒：随病人粪便、呕吐物排出体外，健康人如果饮用或食用了被其污染水、食物就会被感染。发病常以轻症为主，最常见症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

4.水痘：主要通过飞沫和直接接触传播。发病初期表现为发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，全身分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹及结痂，呈向心性分布，前胸和后背先出，分布密集，而后向身体四周部位蔓延，面部较多，四肢较少。

5.流行性腮腺炎：主要通过飞沫传播。主要症状为发热，一侧或两侧腮腺肿大疼痛。

预防措施

1.科学防护：积极监测体温，掌握必要的自我防护方法，如七步洗手法、咳嗽或打喷嚏的礼貌动作、活动及如厕方式等，养成讲文明、讲卫生的习惯。

2.佩戴口罩：在人员密集的场所，如教室、食堂、图书馆等，建议佩戴口罩，特别是在流感高发季节，能有效阻挡病菌的传播。

3.保持通风：教室要经常开窗通风，保持空气流通。每天至少通风三次，每次通风30分钟以上，让新鲜空气充满教室，减少病菌滋生。

4.生活方式：调整作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间。合理饮食，营养均衡。适度运动，增强体质。

5.预防接种：接种疫苗是预防疾病发生，控制疾病传播最有效的手段。

    新学期让我们继续携手守护健康，强化日常防范，养成良好的行为习惯，做自己健康的第一责任人。